Autor: Joan Pagano
Editora: Livraria Civilização Editora
2005
Peso: 535 g
Tonifique os músculos, queime calorias, mantenha-se forte. Capa de brochura. Ilustrado. Com o Treino de Força para Mulheres pode tonificar os músculos, queimar calorias e manter-se forte. Torne-se capaz de resistir à osteoporose e de desafiar o processo de envelhecimento - em apenas duas ou três sessões semanais.
O treino de força adequado a todas as mulheres é o único tipo de exercício que se conhece para construir e manter uma boa massa muscular para uma saúde duradoura.
Ref. 9141-W-OM
Preço: 14,99€
