Autor: Amber Land
Editora: Editorial Estampa
Peso: 650 g
Esgotado no editor. União de corpo, mente e espírito. Guia de Yoga para principiantes, com exercícios seguros para praticar durante a gravidez. ? As alterações do seu corpo e da sua disposição ? Respiração e relaxamento ? Posturas nas posições de sentada, de pé e invertida ? Posturas pós-natais para recuperar a forma Profusamente ilustrado com fotografias a cores.
INDISPONÍVEL
