Autor: Anna Selby
Editora: Editorial Estampa
Peso: 250 g
Escape da pressão do dia-a-dia e descubra os segredos dos tratamentos de beleza profissionais através de três diferentes planos de fim-de-semana. Aprenda a aliviar o stress e a relaxar com a meditação e a massagem. Aumente os seus níveis de energia através do treino autogénico e da ayurveda. Desintoxique o seu organismo com sumos deliciosos e fruta e legumes biológicos. Aprenda como desfrutar de um banho de lama Moor, como esfoliar e escovar a pele do corpo e do rosto e como beneficiar da hidroterapia.
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